Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alena Pole
Журнал
05 май 21
Alena Pole- Журнал, 05 май 21
Параметры Пользователя Alena Pole
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2021
83,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 мая 2021:
1112 ккал
Жир: 45,99г | Белк: 44,17г | Углев: 110,44г.
Завтрак:
Кофе с Молоком.
Обед:
Ежики, Картошка Вареная, Tess Зелёный Чай, Яичный Белок, Виноград, Салат из Помидоров и Огурцов.
Ужин:
Белый Хлеб, Tess Зелёный Чай, Яичный Белок, Салат из Помидоров и Огурцов.
подробнее ...
2464 ккал
Упражнение:
Зарядка - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 11,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alena Pole-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю