Anastasia_LCHF- Журнал, 04 май 21

Параметры Пользователя Anastasia_LCHF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ужин 920кал

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2021:

1578 ккал

Жир: 129,50г | Белк: 70,53г | Углев: 29,12г. Обед: Дикси Арахис Жареный, Лэнд Салат Овощной, Лента Фарш Свиной. Ужин: Кето сырочки с изюмом и миндалём, Болгарский Перец, Treis Voskoi Копченый Сыр, Allantika Hadjicosta Ветчина, Перепелиное Яйцо, Авокадо Авокадо, Maya Gold Organic Wheatgrass Powder, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Дикси Киви. подробнее ...

1975 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Приседания - 2 минуты, Отдыхать - 14 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

41 Сторонников Поддержка

Комментария

со стороны выглядит на меньшее количество кк, или у меня глазомер сломался🙃😅

05 май 21 написано членом: Anastasia Pushmina

тоже думается, ошибочка закралась, или там за кадром кусок торта 😂

05 май 21 написано членом: Анка жрун

В кофе ☕️ наверное гр 50 масла сливочного 🤔😄

05 май 21 написано членом: annatayson

Кофе с миндальным молоком, кето сырок один весит почти 300кал. Много твёрдого сыра (на один "бутерброд" снизу и сверху). Торта не было)))

05 май 21 написано членом: Anastasia_LCHF

Ну и авокадо 🥑 само собой тоже каллорийное

05 май 21 написано членом: Anastasia_LCHF


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia_LCHF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia_LCHF- Журнал, 04 май 21

Оставить свой Комментарий

Anastasia_LCHF-Изменение Веса