Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lígia araujo
Журнал
04 май 21
Lígia araujo- Журнал, 04 май 21
Параметры Пользователя Lígia araujo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2021
114,5 кг
Потеряно до сих пор:
30,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2021:
1448 ккал
Жир: 53,12г | Белк: 99,22г | Углев: 140,90г.
Обед:
Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Cenouras, Cebolas, Tomates, Abóbora Cozida, Feijão Fradinho Cozido.
Ужин:
Natural da Vaca Manteiga com Sal, Seara Steak de Frango, Ovo, Coringa Farinha de Milho Flocada, Café, Homemade Mel, Camponesa Leite em Pó Integral.
Перекус/Другое:
Danone Iogurte Natural Integral Só Leite e Fermento Vivo, Ceifeiro Semente de Chia, Jasmine Granola Integral, Camponesa Leite em Pó Integral, Danone Iogurte Natural Desnatado .
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lígia araujo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю