Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aaaann
Журнал
04 май 21
Aaaann- Журнал, 04 май 21
Параметры Пользователя Aaaann
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2021
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2021:
2086 ккал
Жир: 69,92г | Белк: 112,73г | Углев: 237,43г.
Завтрак:
Mercadona Copos de Avena, Manzana, Huevo.
Обед:
Huevo, Quinoa, Hacendado Menestra de Verduras.
Ужин:
Mercadona Pan Integral 100%, Queso de Cabra, Hacendado Yogur Natural, Champiñones, Pechuga de Pollo a la Plancha, Cebollas, Aceite de Oliva.
Перекус/Другое:
Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Huevo, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Manzana Roja Deshidratada , Mercadona Copos de Avena, Huevo.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aaaann-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю