Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
04 май 21
josephc0917- Журнал, 04 май 21
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
好久沒吃飯了 本來晚上有人邀 還是以在減肥拒絕了 但吃這些好像差不多 但甜點忍住了😭
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2021:
1602 ккал
Жир: 64,26г | Белк: 107,40г | Углев: 147,53г.
Завтрак:
義美 蛋餅皮, 豬里肌, 荷包蛋.
Обед:
7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣低脂起司, Kirkland 鮭魚排.
Ужин:
早安美芝城 紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格.
Перекус/Другое:
蛋撻.
подробнее ...
2670 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
22 Сторонников
Поддержка
Комментария
白飯淋上濃郁的咖哩醬,超唰嘴的!😋
04 май 21 написано членом:
tomoko sun
很好吃的餐點😊
04 май 21 написано членом:
tomasbilly
是紅酒牛肉喔
04 май 21 написано членом:
josephc0917
約哥 沒人叫你不要吃飯啊,是你自己不吃,卻吃什麼蛋撻豆花麵包的😅😅😅😅😅
04 май 21 написано членом:
尼歐NEO
都吃光光了😭
04 май 21 написано членом:
josephc0917
看起來ok呀!
04 май 21 написано членом:
chia ling0519
有好久沒吃飯嗎?😱😱我學生時代只要一天沒吃到飯就覺得很久沒吃飯的感覺,難道你也是😆😆😆
04 май 21 написано членом:
chenxxxcccc
對啊 應該在家煮些飯來吃
04 май 21 написано членом:
josephc0917
白飯可以吃唷! 甜點少吃~~~~
04 май 21 написано членом:
vivian30260
今天煮飯了 把日本的越光米(冰了兩年)煮了一小鍋 吃不完的照肥友建議 冷凍一下😅😅😅
05 май 21 написано членом:
josephc0917
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю