Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rockster37
Журнал
04 май 21
Rockster37- Журнал, 04 май 21
Параметры Пользователя Rockster37
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
The lowest I've been in years! yahoo!
89,0 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2021:
3047 ккал
Жир: 115,18г | Белк: 115,69г | Углев: 299,49г.
Завтрак:
Almonds, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry.
Обед:
Salsa, Mexican Rice, Refried Beans, Honeycrisp Apples.
Ужин:
Whiskey, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Taco Meat, Corn Tortilla.
Перекус/Другое:
Bananas, Hershey's Hot Fudge Topping, Ice Cream, Stacy's Pita Chip Company Parmesan Garlic & Herb Pita Chips.
подробнее ...
2425 ккал
Упражнение:
Курорт - 45 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
That's awesome!!! I'm up 4 lbs 😬
04 май 21 написано членом:
jenheren
That's amazing!
04 май 21 написано членом:
morganstuart
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rockster37-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю