DnDeise- Журнал, 04 май 21

Параметры Пользователя DnDeise | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2021

57,1 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2021:

1348 ккал

Жир: 45,07г | Белк: 72,25г | Углев: 168,70г. Завтрак: Qualy Margarina Cremosa, Café (Infusão), Queijo Minas, Pão Integral 3 Grãos. Обед: Laranjas, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Legumes Rústicos Assados (sem Tubérculos), Meu Molho Mostarda e Mel, Agrião, Cenouras, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Alface de Folha Verde. Ужин: Manga Palmer, Legumes Rústicos Assados (sem Tubérculos), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Asa de Frango (Pele Não Consumida). Перекус/Другое: Jazam Pingo de Leite, Halls Bala Halls, Fruittella Bala, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Limonada de Baixas Calorias, Schar Chocolix Gluten Free, Perfetti Van Melle Goma de Mascar Mentos Pure White. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DnDeise-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DnDeise- Журнал, 04 май 21

Оставить свой Комментарий

DnDeise-Изменение Веса