Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jackiemoore71467
Журнал
04 май 21
jackiemoore71467- Журнал, 04 май 21
Параметры Пользователя jackiemoore71467
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2021
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2021:
1435 ккал
Жир: 116,50г | Белк: 70,01г | Углев: 36,71г.
Завтрак:
Peanut Butter, Butter , Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread.
Обед:
Boiled Egg, Bertolli Olive Oil, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Bob Evans Tomato Slices.
Ужин:
So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Butter , Member's Mark Heavy Whipping Cream, Oscar Mayer Traditional Bacon, Kroger Raw Large Shrimp.
Перекус/Другое:
Slim-Fast Keto Fat Bomb Chocolate Mint Cup, Hillshire Farm Pepperoni, Better Made Hot & Spicy Pork Rinds, Blue Diamond Smokehouse Almonds.
подробнее ...
1783 ккал
Упражнение:
lift and cardio - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jackiemoore71467-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю