duinatha- Журнал, 04 май 21

Параметры Пользователя duinatha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2021

57,8 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2021:

1215 ккал

Жир: 71,09г | Белк: 43,69г | Углев: 102,41г. Завтрак: Bimoli Minyak Goreng, Egg White, Boiled Egg, Fried Tofu . Ужин: Fried Battered Catfish, Fried Egg, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Alfamart Nasi Merah. Перекус/Другое: Bakwan, Tricks Tricks, Kusuka Keripik Talas Pedas Daun Jeruk, Qtela Keripik Singkong Balado, Watermelon. подробнее ...

1420 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

duinatha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

duinatha- Журнал, 04 май 21

Оставить свой Комментарий

duinatha-Изменение Веса