Sydney0206- Журнал, 04 май 21

Параметры Пользователя Sydney0206 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2021

74,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2021:

2255 ккал

Жир: 46,06г | Белк: 62,32г | Углев: 392,28г. Завтрак: SodaStream Cola Mix, Booster Classic Energy Drink, Booster Classic Energy Drink, Booster Classic Energy Drink, SodaStream Cola Mix. Обед: Apfel, Aldi Rote Paprika, Lidl Salatgurke, Karotten, Barilla Bolognese, Spaghetti Trocken. Ужин: Grafschafter Balance Brot, Salami, Salami, Grafschafter Balance Brot. подробнее ...

2178 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sydney0206-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sydney0206- Журнал, 04 май 21

Оставить свой Комментарий

Sydney0206-Изменение Веса