chio520- Журнал, 03 май 21

Параметры Пользователя chio520 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2021

49,1 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2021:

628 ккал

Жир: 18,52г | Белк: 57,21г | Углев: 64,86г. Обед: 紅甜椒/紅色燈籠椒, 雞蛋, 洋菇, 地瓜葉, 奧利塔玄米油, 玉米筍, 花椰菜, 雞胸肉. Перекус/Другое: 全麥（100％）麵包, 香蕉, 蜜蜂工坊蜂蜜, 林鳳營優酪乳. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка

chio520-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю