Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
igndar
Журнал
04 май 21
igndar- Журнал, 04 май 21
Параметры Пользователя igndar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2021
58,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2021:
1198 ккал
Жир: 40,90г | Белк: 80,58г | Углев: 128,08г.
Завтрак:
Alpro Миндальное Молоко, Помидоры, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Alma Подсолнечное Масло Душистый Чеснок, Яйцо, Американо.
Обед:
Яблоко Зеленое, Alma Подсолнечное Масло Душистый Чеснок, Шампиньоны, Помидоры, Vici Лососевые Порции.
Ужин:
Магнит Грейпфрут , Primebar Протеиновый Коктейль Fit & Health, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%.
подробнее ...
Набралось 2,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
igndar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю