Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lengoriya
Журнал
04 май 21
lengoriya- Журнал, 04 май 21
Параметры Пользователя lengoriya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2021
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2021:
1337 ккал
Жир: 40,14г | Белк: 118,07г | Углев: 128,22г.
Завтрак:
Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Растительное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вареное Яйцо, Мираторг Мексиканская Смесь, Hortex Шампиньоны, Кабачки Жареные.
Обед:
Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Картофель Отварной, Hortex Шампиньоны, ВкусВилл Куриный Бульон.
Ужин:
Сметанный Соус, Подлива, Печень Говяжья, Мистраль Чечевица Вареная.
Перекус/Другое:
Binasport Мицеллярный Казеин, MuscleMeds Carnivor.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lengoriya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю