Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Олеся7834
Журнал
04 май 21
Олеся7834- Журнал, 04 май 21
Параметры Пользователя Олеся7834
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2021
95 кг
Потеряно до сих пор:
19,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
19 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2021:
2141 ккал
Жир: 144,65г | Белк: 82,89г | Углев: 124,25г.
Завтрак:
Авеню Вкуса Майонез Провансаль 50%, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Огурец (с Кожурой), Антон Палыч Сыр Черный Граф, Кофе, Вареное Яйцо, Вязанка Колбаса Докторская.
Обед:
Микоян Колбаса Ливерная Традиционная, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Каждый День Черная Смородина Замороженная.
Ужин:
Свинокомплекс Томский Прессованное Мясо Свиных Голов, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Чеснок, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Кефир 3,2%.
Перекус/Другое:
На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Олеся7834-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю