Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
n.s.komolov
Журнал
04 май 21
n.s.komolov- Журнал, 04 май 21
Параметры Пользователя n.s.komolov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2021
94,4 кг
Потеряно до сих пор:
18,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2021:
1313 ккал
Жир: 75,87г | Белк: 94,13г | Углев: 62,62г.
Завтрак:
Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L).
Обед:
Говядина Отварная, Яйцо, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Ужин:
Первым Делом Арахис Обжаренный Солёный, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
n.s.komolov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю