Gono4ka- Журнал, 04 май 21

Параметры Пользователя Gono4ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2021

62 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2021:

1627 ккал

Жир: 65,25г | Белк: 116,25г | Углев: 144,58г. Завтрак: Арахисовая Паста без Сахара, Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Монастырский. Обед: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Пангасиус, Гречка. Ужин: Шашлык из Свинины, Простоквашино Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вереск Вафли со Вкусом Топленого Молока на Сорбите. подробнее ...

1994 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gono4ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gono4ka- Журнал, 04 май 21

Оставить свой Комментарий

Gono4ka-Изменение Веса