Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olguititi
Журнал
03 май 21
Olguititi- Журнал, 03 май 21
Параметры Пользователя Olguititi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Mi salvacion😍😍😍
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2021:
1630 ккал
Жир: 74,06г | Белк: 114,71г | Углев: 130,49г.
Завтрак:
Arándanos Deshidratados, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Semillas Secas de Chía, Canela, Café, Aceite de Coco.
Обед:
Hacendado Pepinillos en Vinagre, Calabacín, Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Arroz Thai.
Ужин:
Mercadona Yogur de Soja Natural, Manzana Golden, Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Hacendado Almendras Crudas, Florette Berros, Tomates, ElPozo Jamón de Pavo, Huevo, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas.
Перекус/Другое:
Mercadona Sandía, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Manzana Golden.
подробнее ...
2206 ккал
Упражнение:
Спортзал - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
17 Сторонников
Поддержка
Комментария
que es?
03 май 21 написано членом:
Arantza.mc
Qué es?
04 май 21 написано членом:
Lilik2020
Los sabores con 2-3 kalorias q yo utilizo para hacer gelatina o cuajada. Tb lo hecho a mi yogur de soja natural 😍los sabores estan super bien conseguidos🤤
04 май 21 написано членом:
Olguititi
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olguititi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю