verlock.kelfor- Журнал, 04 май 21

Параметры Пользователя verlock.kelfor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2021

70,2 кг Потеряно до сих пор: 56,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2021:

2333 ккал

Жир: 96,60г | Белк: 167,07г | Углев: 199,00г. Завтрак: Натур Буфет Мясо Томленое с Гречневой Кашей, Danone Йогурт Творожный Апельсин и Маракуйя, Полевское Сметана 20%, Будем Здоровы Творог 5%. Обед: Станция Молочная Творог 9%, Полевское Сметана 20%, Активия Биопродукт Творожно-Йогуртный, Буздякский Борщ, Курганский Мясокомбинат Фасоль с Копченостями, Картофель Отварной. Ужин: Сметана 20%, Рис Отварной, Село Зеленое Филе без Кожи. Перекус/Другое: Чай. подробнее ...

1567 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

verlock.kelfor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

verlock.kelfor- Журнал, 04 май 21

Оставить свой Комментарий

verlock.kelfor-Изменение Веса