Sara7200- Журнал, 03 май 21

Параметры Пользователя Sara7200 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2021

51,6 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2021:

1713 ккал

Жир: 35,08г | Белк: 90,72г | Углев: 273,84г. Завтрак: Kellogg's Special K Protein Honey Almond Ancient Grains, Milk. Обед: Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Kellogg's Special K Protein Cinnamon Brown Sugar Crunch. Ужин: Jennie-O Taco Seasoned Ground Turkey, Guerrero Flour Tortillas (Fajita Size). Перекус/Другое: Kraft Wheat Thins Reduced Fat, Air Popped Popcorn, General Mills Jolly Rancher Cereal, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolatey Chip, Bananas, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolate Peanut Butter, Pure Protein Birthday Cake High Protein Bar. подробнее ...

1547 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sara7200-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sara7200- Журнал, 03 май 21

Оставить свой Комментарий

Sara7200-Изменение Веса