Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sara7200
Журнал
03 май 21
Sara7200- Журнал, 03 май 21
Параметры Пользователя Sara7200
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2021
51,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2021:
1713 ккал
Жир: 35,08г | Белк: 90,72г | Углев: 273,84г.
Завтрак:
Kellogg's Special K Protein Honey Almond Ancient Grains, Milk.
Обед:
Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Kellogg's Special K Protein Cinnamon Brown Sugar Crunch.
Ужин:
Jennie-O Taco Seasoned Ground Turkey, Guerrero Flour Tortillas (Fajita Size).
Перекус/Другое:
Kraft Wheat Thins Reduced Fat, Air Popped Popcorn, General Mills Jolly Rancher Cereal, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolatey Chip, Bananas, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolate Peanut Butter, Pure Protein Birthday Cake High Protein Bar.
подробнее ...
1547 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sara7200-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю