Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
03 май 21
Fernanda A. de Lara- Журнал, 03 май 21
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2021
66 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2021:
1603 ккал
Жир: 125,98г | Белк: 90,21г | Углев: 26,32г.
Завтрак:
Ovo Cozido, Seara Presunto Cozido, Frimesa Queijo Prato, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Santa Clara Nata, Café, Café.
Обед:
Psyllium, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Cenouras Cozidas, Pepino (Descascado), Guigui Pururuca Frita, Toucinho Frito, Coxa de Frango, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem.
Ужин:
Psyllium, Tomates, Abobrinha Cozida, Coxa de Frango, Ovo Frito, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem.
Перекус/Другое:
Ovo, Seara Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Creme de Leite Leve, Menina Leite de Coco, Café.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю