Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alasneaux
Журнал
03 май 21
alasneaux- Журнал, 03 май 21
Параметры Пользователя alasneaux
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2021
75,3 кг
Потеряно до сих пор:
15,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2021:
1054 ккал
Жир: 67,01г | Белк: 78,02г | Углев: 37,47г.
Завтрак:
Gengibre, Açafrão, Suco de Limão, Ducoco Leite de Coco, Abacate, Nespresso Café.
Обед:
Abobrinha Cozida, A Granel Brócolis Refogado, Escondidinho Low Carb.
Ужин:
Berinjela Cozida, Alface Americana, Molho Pesto, Contra-filé Grelhado.
Перекус/Другое:
Nespresso Café.
подробнее ...
2095 ккал
Упражнение:
HIIT - 33 минуты, Отдыхать - 15 часа и 27 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alasneaux-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю