luis varguez- Журнал, 03 май 21

Параметры Пользователя luis varguez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2021

80,6 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2021:

1497 ккал

Жир: 43,02г | Белк: 72,69г | Углев: 206,71г. Завтрак: Gamesa Galletas Marias, Mayonesa, El Dorado Atún en Agua, Bolillo, Azúcar, Monarca Leche Semidescremada Pasteurizada, Bolillo. Ужин: Monarca Leche Semidescremada Pasteurizada, Pan Dulce, Naranjas. подробнее ...

2537 ккал

Упражнение: basquetbol - 1 час, correr 2k - 11 минуты, Отдыхать - 14 часа и 49 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luis varguez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luis varguez- Журнал, 03 май 21

Оставить свой Комментарий

luis varguez-Изменение Веса