sarah sheza- Журнал, 03 май 21

Параметры Пользователя sarah sheza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2021

70,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2021:

1277 ккал

Жир: 35,60г | Белк: 77,44г | Углев: 168,15г. Завтрак: Buah Naga, Buah Pir, Tomat, Muscle First Gold Pro Isolate. Ужин: Yakult Yakult, Mitratani Edamame Deluxe Original, Kerupuk Beras, Jambu Kristal, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Buah Anggur, Cabai Merah atau Rawit, ABC Saus Sambal , Sohun Kaca Sohun, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Usus Ayam Goreng, Sawi Hijau, Kecambah, Bakso Daging Sapi. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sarah sheza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sarah sheza- Журнал, 03 май 21

Оставить свой Комментарий

sarah sheza-Изменение Веса