Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AngieJM46
Журнал
03 май 21
AngieJM46- Журнал, 03 май 21
Параметры Пользователя AngieJM46
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2021
82,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2021:
1578 ккал
Жир: 40,14г | Белк: 85,82г | Углев: 230,96г.
Завтрак:
Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Designer Whey Chocolate Whey Protein Powder, PB2 Powdered Peanut Butter, Clover Honey, Oats , Bananas .
Обед:
Tangerine, Marie Callender's Tender Ginger Beef & Broccoli Bowl.
Ужин:
Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), Quaker Rolled Overnight Oats, 365 Chia Seed, Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, 365 Berry Medley.
Перекус/Другое:
Planters Salted Peanuts (1 oz).
подробнее ...
2700 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AngieJM46-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю