Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mazik163
Журнал
03 май 21
mazik163- Журнал, 03 май 21
Параметры Пользователя mazik163
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
не смотря на пасхальные обжорства,я на верном пути
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2021:
1429 ккал
Жир: 63,87г | Белк: 61,09г | Углев: 151,08г.
Завтрак:
Цех 85 Кулич Пасхальный Большой, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Буше Зерновой Хлеб.
Обед:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окей Багет, Говядина Отварная, Говяжий Бульон.
Ужин:
Малиновое Варенье, Окей Багет, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вареное Яйцо, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Макфа Спагетти Отварные.
Перекус/Другое:
Посиделкино Овсяное Печенье, Зеленое Яблоко, Kinder Молочный Ломтик, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами .
подробнее ...
1626 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mazik163-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю