Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vlad Beck
Журнал
03 май 21
Vlad Beck- Журнал, 03 май 21
Параметры Пользователя Vlad Beck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2021
102,3 кг
Потеряно до сих пор:
28,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2021:
1789 ккал
Жир: 94,49г | Белк: 92,04г | Углев: 148,00г.
Завтрак:
Рис Отварной, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Сливочное Масло, Сыр Российский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сало, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Семга Запеченная.
Перекус/Другое:
Яблоко.
подробнее ...
3244 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vlad Beck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю