Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natali_artcom
Журнал
03 май 21
Natali_artcom- Журнал, 03 май 21
Параметры Пользователя Natali_artcom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Друзья, очень нужна ваша помощь.
Узнала, что беременна, но имеется лишний вес, скажите, могу ли сидеть на дефиците? Не хочу опять по итогу весить тонну
73 кг
Потеряно до сих пор:
17 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2021:
1963 ккал
Жир: 82,75г | Белк: 70,95г | Углев: 229,25г.
Завтрак:
Nestle Кит Кат Мини, Пятерочка Яйца, Помидоры, Оливковое Масло.
Обед:
Макфа Макароны Отварные, Maggi Домашняя Подлива Нежная.
Ужин:
Вареное Яйцо, Сыр Российский.
Перекус/Другое:
Orion Чокопай, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Сыр, Коломенское Батон Нарезной, Ветчина.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natali_artcom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю