saurial83- Журнал, 03 май 21

Параметры Пользователя saurial83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2021

110,9 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 20,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2021:

1828 ккал

Жир: 119,53г | Белк: 95,23г | Углев: 88,86г. Завтрак: Красная Цена Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Кофе с Молоком. Обед: Кофе с Молоком, Мистраль Ядрица Гречневая, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Ужин: Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью. Перекус/Другое: Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Красная Цена Арахис, Кофе с Молоком. подробнее ...

3043 ккал

Упражнение: Ходьба - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

saurial83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

saurial83- Журнал, 03 май 21

Оставить свой Комментарий

saurial83-Изменение Веса