Aquairendyk- Журнал, 03 май 21

Консервированный тунец из банки суше любого профессионального спортсмена, хотя вторых я на кусь не пробовала, но с первыми все равно будьте осторожны.

42,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг.    Еще предстоит сделать: 1,8 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

678 ккал

Жир: 4,83г | Белк: 90,91г | Углев: 67,17г.   Завтрак: Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Творог (Полностью Обезжиренный). Обед: Зеленый Лук, Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой). Ужин: Sen Soy Имбирь Маринованный, Яблоко Зеленое. Перекус/Другое: RIOBA Молоко 0,5%. подробнее ...

363 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...