Siymercury0- Журнал, 02 май 21

Параметры Пользователя Siymercury0 | < Предыдущая Запись |Следующий >

já comeram ovo de microondas com legumes? acho que vai ser meu novo vicio!!

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2021:

893 ккал

Жир: 23,72г | Белк: 63,74г | Углев: 116,15г. Завтрак: Santa Luzia Cranberry Desidratado, Sementes de Girassol Secas sem Casca, Maçã, Banana Prata, Mingau de Aveia. Обед: Ovo Cozido, Peixe Grelhado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Laranjas, Alface, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Queijo Mozzarella, Quero Milho Verde, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozido, Tomates, Ovo. Перекус/Другое: Banana Prata. подробнее ...

1568 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

79 Сторонников Поддержка

Комментария

Cara boa!! Passa a receita! :)

02 май 21 написано членом: Fernanda E Z

Como vc faz?

02 май 21 написано членом: Fernanda650

Como é?

02 май 21 написано членом: pricassini

Passa a receita!

03 май 21 написано членом: joicelopes.adv

passa a receita amg!

03 май 21 написано членом: find_ingriid

Tb gostaria da receita, pode ser?

03 май 21 написано членом: Marisi53

poderia passar a receita? klkk

03 май 21 написано членом: natanoliveira1

Legal! Como faz

03 май 21 написано членом: Kievan

Como faz? Adorei a idéia!!

03 май 21 написано членом: Elenitcosta

Receita 🙏

03 май 21 написано членом: Marcia Natalina

Gente, um bati um ovo igual para omelete msm e dps coloquei uns restinhos de legumes (brócolis, couve-flor e cenoura), tomate, cebola e temperos. Depois coloquei um queijinho e levei no microondas 2 minutinhos🥰

03 май 21 написано членом: Siymercury0

Ah, coloquei milho também!!

03 май 21 написано членом: Siymercury0


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Siymercury0-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Siymercury0- Журнал, 02 май 21

Оставить свой Комментарий

Siymercury0-Изменение Веса