Josi_Ro- Журнал, 02 май 21

Параметры Пользователя Josi_Ro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2021

73,1 кг Потеряно до сих пор: 34,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2021:

1424 ккал

Жир: 62,80г | Белк: 78,47г | Углев: 134,72г. Завтрак: Kero Coco Água de Coco (200ml). Обед: Farofa, Seara Linguiça Toscana, Repolho, Batata Doce, Filé Mignon Grelhado, Carne de Porco Assada. Перекус/Другое: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). подробнее ...

2164 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа, Длительная Прогулка Пешком - 1 час. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Josi_Ro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Josi_Ro- Журнал, 02 май 21

Оставить свой Комментарий

Josi_Ro-Изменение Веса