Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grammalaura
Журнал
02 май 21
grammalaura- Журнал, 02 май 21
Параметры Пользователя grammalaura
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Borrowing my daughter’s puppy lately to go on my walks with me. It’s great! She needs to walk every day so that means I do, too.
Besides, I can stop occasionally to “catch my breath” for a minute or two, and it looks like I am waiting for her to be done “sniffing around!” 🤣
114 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
34 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 мая 2021:
2104 ккал
Жир: 60,69г | Белк: 71,87г | Углев: 313,28г.
Завтрак:
Coffee, Christie Fig Newtons, Bananas .
Обед:
Tomatoes, Coffee, Christie Fig Newtons, Cabbage Roll Casserole.
Ужин:
Beer, Italian Salad Dressing , House Salad, Poultry Gravy, Cooked Carrots, Cream Style Yellow Corn (Canned), Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Cranberry Sauce (Sweetened, Canned) , Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added) .
Перекус/Другое:
Reese Thins.
подробнее ...
2845 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 12 минуты, Отдыхать - 15 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Clever Laura! LOL made me chuckle :)
02 май 21 написано членом:
Liv Lite
😀
02 май 21 написано членом:
c0ldy
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grammalaura-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю