apamaral- Журнал, 02 май 21

Параметры Пользователя apamaral | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2021

64,2 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2021:

1198 ккал

Жир: 62,14г | Белк: 78,41г | Углев: 87,83г. Завтрак: Da Colônia Açúcar Mascavo, Café, Ovo Cozido. Обед: Repolho-Roxo, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Ужин: Sadia Presunto Cozido Magro, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Neugebauer Chocolate Amargo 70% Cacau, Goiaba Vermelha. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

apamaral-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю