Kristina.abdullina- Журнал, 02 май 21

Даже и не верю ,что в далеком 2018 я такой была, никогла не была в лишнем весе даже после родов. Но стресс, много работы, достижения определенных цевей меня довели до такого состояния. Слева вес 75, справа самый минимум 52 кг.

---

1357 ккал

Жир: 73,68г | Белк: 131,55г | Углев: 38,47г.   Завтрак: Кофе с Молоком, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Обед: Зеленый Чай, Мясновъ Долма из Говядины, Салат Летний, Семга Запеченная. Ужин: Куриное Филе с Овощами. подробнее ...