EvaSieteTres- Журнал, 02 май 21

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Buenos días! Hoy para comer toca pizza si o sí, invitación de mi suegri, así que mejor dejar los carbohidratos para entonces.

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Жир: 216,99г | Белк: 72,62г | Углев: 160,05г. Завтрак: Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Arándanos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Milbona Skyr Natural, Clara de Huevo, Huevo. Обед: J.D. Gross Lingotes de Chocolate, Pizza Vegetariana. Ужин: Mangos, Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, Arias Queso de Burgos, Hacendado Brotes Tiernos, Aceite de Oliva Extra Virgen. Перекус/Другое: Milbona Queso Fresco Granulado, Manzana. подробнее ...

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Комментария

Bon dia, Eva! Bien pensado

02 май 21 написано членом: DevilDevil

Tomando nota de lo que comentabas ayer!!😄

02 май 21 написано членом: EvaSieteTres

Qué tal ha ido, Eva? Te ha calmado un poco el ansia de pan este método?

02 май 21 написано членом: DevilDevil

Devil, la verdad es que sí!! Me parece una idea simple y muy eficaz. Pero también es verdad que en fin de semana me es un poco más fácil porque tengo más “lío” con la familia. Ahora tengo que ver cómo lo llevo entre semana cuando trabajo y no hay nadie más en casa. O sea que a partir del miércoles, que mañana es festivo y el martes elecciones y los niños no tienen cole. Mira, dos días más con movimiento que me ayudarán a ponerlo en práctica, a ver si lo convierto en hábito.

02 май 21 написано членом: EvaSieteTres

Ya contarás cómo va a partir del miércoles! A mí no me está costando por ahora: no te prohíbes el pan (y en mi caso muchas otras cosas) si no que te lo guardas para después... No me parece excesivamente restrictivo, a ver qué opinas tú

03 май 21 написано членом: DevilDevil


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