IrinaOrl- Журнал, 02 май 21

Параметры Пользователя IrinaOrl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2021

71,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2021:

1547 ккал

Жир: 46,75г | Белк: 88,63г | Углев: 112,60г. Завтрак: Клубника, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Пятерочка Сахар, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Фаворит Сыр Сулугуни, Алтайская Буренка Творог 2%, Ирмень Сметана 10%, Mr. Djemius Джем Абрикосовый, Parmalat Молоко 0,5%. Обед: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, бедро индейки запеченное, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Картофель Отварной. Ужин: Помидоры, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Яйцо (Целое), Картофель Отварной, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Морковь Свежая. подробнее ...

2156 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaOrl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaOrl- Журнал, 02 май 21

Оставить свой Комментарий

IrinaOrl-Изменение Веса