Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Daddy Manatee
Журнал
01 май 21
Daddy Manatee- Журнал, 01 май 21
Параметры Пользователя Daddy Manatee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
My shoulders hurt something fierce today. Was on a punching bag a lot Thursday and after 5 min my arms and shoulders hurt and felt as if they were lead weights. Yesterday was shoulder day and also my de-load week so the weights were light but I am sure feeling it today.
Been here 2 months now and have lost 5 pounds and holding steady. Still have a ways to go to reach my goal and then I’m sure I’ll want to take a few more pounds off that too. Glad I found this site as the checking in and recordings released big helps in keeping me focused.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 мая 2021:
2008 ккал
Жир: 104,02г | Белк: 86,25г | Углев: 218,31г.
Завтрак:
Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins.
Обед:
Fajita with Chicken and Vegetables.
Ужин:
Breyers Delights Creamy Chocolate, Taylor Farms Maple Bourbon Bacon Chopped Kit, Oroweat Country Buttermilk Bread, Johnsonville Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese.
Перекус/Другое:
Chocolate Chip Cookie.
подробнее ...
313 ккал
Упражнение:
Секс - 20 минуты, Плавание (Умеренное) - 20 минуты, Apple Health - 23 часа и 20 минуты.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Daddy Manatee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю