Nettle32- Журнал, 13 апр 14

Параметры Пользователя Nettle32 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2014

85,2 кг Потеряно до сих пор: 39,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2014:

1161 ккал

Жир: 54,08г | Белк: 81,38г | Углев: 88,12г. Завтрак: Творожная Запеканка, Valio Сливочное Масло, Белый Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен), Коричневый Сахар, Заменитель Крема (Порошкообразный). Обед: Жареное Яйцо без Жира, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Starbucks Салат с Фасолью, Котлета Говяжья. Ужин: Козий Сыр (Мягкий), Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Молоко 0,5%, Козий Сыр (Мягкий). Перекус/Другое: Пеко Рахат-Лукум. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

Nettle32-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю