Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ilkasofia
Журнал
01 май 21
ilkasofia- Журнал, 01 май 21
Параметры Пользователя ilkasofia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2021
56,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 мая 2021:
1552 ккал
Жир: 21,51г | Белк: 50,98г | Углев: 279,51г.
Завтрак:
Bimbo Pan Blanco , Coolechera Queso Costeño, Don Maíz Arepa Antioqueña Extra Delgada.
Обед:
Promasa Harina de Maíz Precocida, Coolechera Queso Costeño, Brócoli, Diana Arroz, Bebida de Almendras sin Azucar Gud .
Ужин:
Medalla de Oro Leche en Polvo , Colechera Leche Entera , Don Maíz Arepa Antioqueña Extra Delgada, Bebida de Almendras sin Azucar Gud , Bimbo Pan Blanco , Bebida de Almendras sin Azucar Gud , Auyama Cruda, Bimbo Pan Blanco.
Перекус/Другое:
Natuchips Plátano Verde, Diana Arroz, Semillas de Auyama, Gelatina de Pata, Níspero.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ilkasofia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю