Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
me,myselfandi
Журнал
12 апр 14
me,myselfandi- Журнал, 12 апр 14
Параметры Пользователя me,myselfandi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2014
101,6 кг
Потеряно до сих пор:
36,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2014:
637 ккал
Жир: 34,61г | Белк: 31,91г | Углев: 50,45г.
Обед:
Quaker Rice Cakes - Lightly Salted.
Ужин:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Hannaford Dill Pickle Slices, Oregano, Gulden's Spicy Brown Mustard, Submarine Hoagie Roll, Provolone Cheese, Cheddar Cheese.
Перекус/Другое:
Mott's Natural Applesauce.
подробнее ...
2966 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 1 час, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Вождение - 1 час, Отдыхать - 10 часа, Спать - 11 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
me,myselfandi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю