Иркутянкасфигурой- Журнал, 01 май 21

Параметры Пользователя Иркутянкасфигурой | < Предыдущая Запись |Следующий >

Разбираю шкафы, достаю летний гардероб и О-ПА !Нет у меня летней одежды )) из 58 размера в 52.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2021:

1770 ккал

Жир: 67,27г | Белк: 89,63г | Углев: 207,42г. Завтрак: Ашан Сыр Российский 50%, Буше Каша Пшённая на Молоке, Смак Икра Минтая Стерилизованная, Каравай Хлеб Дачный, Хохланд Творожный Сыр. Обед: Коричневый Сахар, Магнит Морковь Свежая, Куриные Бедрышки (Запеченные), Русский аппетит Плов со Свининой. Ужин: Яблоко, Капучино, Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный), Саянский Бройлер Пастрома, Обычные Блины, Карусель Сухари Ржаные, Азбука Вкуса Суп Рыбный с Неркой. Перекус/Другое: Банан, Мандарины. подробнее ...

216 Сторонников Поддержка

Комментария

Алёнка, в ленте я не вижу ваши посты. Попробуйте побольше лайкать и коментить чужие посты. Я наблюдала что видно тех кто сам активный.

01 май 21 написано членом: Иркутянкасфигурой

Тоже на лето всю одежду сменила.

01 май 21 написано членом: Южанkа

Спасибо , удачи вам 😁

01 май 21 написано членом: ~~~Alenka~~~

и это здорово!!!

01 май 21 написано членом: АнСевна

Сидя в декрете и располнев,почти не покупала новых вещей. Сейчас скинула кг. и зависла ,что одевать.Результат ещё промежуточный и вещи брать не очень хочется,а носить почти нечего🙄.Шить умею,но нехочу проще продать,отдать.А вот бюстгалтера уже 2 раза сменила и уже опять большой🤪

01 май 21 написано членом: naita75

Поэтому в прошлом гду перебрала все в апреле, что бы понимать. В этом уже все в норме

01 май 21 написано членом: Екатерина Красина

Супер!!!!!

01 май 21 написано членом: OlgaHai

Это же здорово, вы большая молодец

02 май 21 написано членом: LeMarka85

<<Предыдущая


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Иркутянкасфигурой-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Иркутянкасфигурой- Журнал, 01 май 21

Оставить свой Комментарий

Иркутянкасфигурой-Изменение Веса