biletskaia- Журнал, 01 май 21

Параметры Пользователя biletskaia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2021

100,1 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 34,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2021:

1759 ккал

Жир: 79,84г | Белк: 181,18г | Углев: 74,57г. Завтрак: ВИК Колбаса Вареная Говяжья, Простоквашино Творог 2%, Ложкарев Котлеты Куриные, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Обед: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Heinz Кетчуп Томатный, Куриное Филе, Простоквашино Кефир 2,5%, Постный Борщ. Ужин: Heinz Кетчуп Томатный, Куриное Филе, Мегамарт Филе Куриное с Грибами Запечённое в Сметане, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Перекус/Другое: Дары Природы Фундук, Рецепты, Проверенные Временем Арахис Сушеный. подробнее ...

1832 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

biletskaia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

biletskaia- Журнал, 01 май 21

Оставить свой Комментарий

biletskaia-Изменение Веса