elena.alushta- Журнал, 01 май 21

Параметры Пользователя elena.alushta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2021

82,7 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2021:

1492 ккал

Жир: 27,54г | Белк: 139,53г | Углев: 176,57г. Завтрак: Финик, Каша Овсяная. Обед: Самбери Салат Кимча из Пекинской Капусты, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Самбери Салат Кимча из Пекинской Капусты, Вкуснотеево Кефир 1%, Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: Савушкин Продукт Творог 1%, Вкуснотеево Кефир 1%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Чернослив, Банан. подробнее ...

Потеряно 19,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.alushta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.alushta- Журнал, 01 май 21

Оставить свой Комментарий

elena.alushta-Изменение Веса