Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rthunder032
Журнал
12 апр 14
rthunder032- Журнал, 12 апр 14
Параметры Пользователя rthunder032
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2014
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2014:
483 ккал
Жир: 33,30г | Белк: 25,29г | Углев: 16,56г.
Завтрак:
Water (Bottled), Water (Bottled), Hard-Boiled Egg.
Обед:
Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Fresh'n Easy Garden Salad.
Перекус/Другое:
Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar.
подробнее ...
2654 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 2 часа, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Стоять - 6 часа, Сидеть - 6 часа, Отдыхать - 1 час, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rthunder032-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю