Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yourheart92
Журнал
01 май 21
yourheart92- Журнал, 01 май 21
Параметры Пользователя yourheart92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2021
80,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 мая 2021:
1504 ккал
Жир: 70,59г | Белк: 85,17г | Углев: 132,55г.
Завтрак:
Селянське Молоко 3,2%, Селянське Молоко 3,2%, Жареное Яйцо без Жира, Taciaty Паста Сиркова З Лососем Та Кропом, Agrola Хлеб Заварной.
Обед:
Селянське Молоко 3,2%, Помидоры, Хек Отварной, Vesuvio Оливковое Масло , Barilla Farfalle Integrale.
Ужин:
Помидоры, Огурец (без Кожуры), Mlekovita Йогурт Греческий 10%, Молокія Сир Кисломолочний 5%, Селянське Молоко 3,2%, Зеленое Яблоко, Millennium Чёрный Шоколад 74% со Стевией.
Перекус/Другое:
Trapa Intenso, Кешью.
подробнее ...
194 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yourheart92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю