emilka.ciara- Журнал, 30 апр 21

Параметры Пользователя emilka.ciara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Croissant z marmoladą morelową, cząstki pomarańczy (240 kcal)

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2021:

1349 ккал

Жир: 44,07г | Белк: 79,20г | Углев: 259,68г. Завтрак: Ogórek (Obrany), Pasta z Szynki i Sera, Biała Rzepa, Pieczywo Wieloziarniste. Обед: Smoothie Proteinowe, Solen Papita. Ужин: Burger z Brokułów, Majonez Chrzanowy, Bułka Maślana, Sałata, Ogórek Kiszony. Перекус/Другое: Kaufland Pomidor Cherry, Rzodkiewka, Croissant z Marmoladą Morelową, Cząstki Pomarańczy, Halloumi, Marchew, Dip Jogurtowy. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка

Комментария

ile je pani kcal dziennie?:)

01 май 21 написано членом: uncivildoux

Fajny posiłek, ale po takiej ilości nie miałabym siły nawet mrugać 😉

02 май 21 написано членом: Klondik74

Mam dietę pudełkowa 1200 kcal ale dodaje zwykle od siebie jakieś warzywa (pomidory, ogórki, rzodkiewkę) a czasami zdąży mi się zjeść np. loda wiec dziennie wychodzi mi 1600 kcal :)

02 май 21 написано членом: emilka.ciara


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

emilka.ciara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

emilka.ciara- Журнал, 30 апр 21

Оставить свой Комментарий

emilka.ciara-Изменение Веса