Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kavidal
Журнал
30 апр 21
kavidal- Журнал, 30 апр 21
Параметры Пользователя kavidal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2021
73 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2021:
1678 ккал
Жир: 57,28г | Белк: 64,31г | Углев: 228,76г.
Завтрак:
Café com Leite Desnatado, Bacon, Ovo Mexido, Bauducco Torrada Integral, Bauducco Torrada Integral.
Обед:
Tomates, Alface, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Filé de Peixe no Forno ou Grelhado.
Ужин:
Aveia, Batavo Iogurte de Morango, Beijo Doce Bicho de Pé, La Pastina Tomates em Cubos, Alface.
Перекус/Другое:
Beijo Doce Bicho de Pé, Yoki Pipoca Natural com Sal, Panco Bolacha Água , Café com Leite Desnatado.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kavidal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю