Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cristal's
Журнал
30 апр 21
Cristal's- Журнал, 30 апр 21
Параметры Пользователя Cristal's
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2021
59,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2021:
1827 ккал
Жир: 41,28г | Белк: 138,75г | Углев: 226,52г.
Завтрак:
(Challenge Viking)Pancake géante, Pommes, Fruit du Dragon.
Обед:
(Challenge Viking) riz, Salade Verte, Asperge, Auchan Thon Albacore au Naturel , Legumes sautés, Dos de Cabillaud.
Ужин:
Auchan Pain Hamburger (82,5g), 🍊Dessert smoothie🥭, Bofrost Tagliata Di Tonno, Picard Haricots Verts Extra-Fins.
Перекус/Другое:
Framboises, Delta Yaourt Grec 0%, (Challenge Viking) tartelette, Prozis Protein Cookies, Pomme.
подробнее ...
101 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cristal's-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю