Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tijae
Журнал
30 апр 21
Tijae- Журнал, 30 апр 21
Параметры Пользователя Tijae
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2021
111,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2021:
1310 ккал
Жир: 48,76г | Белк: 51,41г | Углев: 161,92г.
Завтрак:
Waitrose Millionaire Bites, Savour Bakes Cream Crackers, Dairylea Cheese Triangle, Aspall Raw Organic Apple Cyder Vinegar, Skinny Bakery Millionaire’S Pearls, Skinny Bakery Victoria Pearls.
Обед:
Myprotein Vegan Protein Shake (Strawberry).
Ужин:
Belmont Chocolate Chunk Cookies, Aldi Chopped Tomatoes, Sainsbury's Spaghetti, Sainsbury's Parmigiano Reggiano D.O.P, Aspall Raw Organic Apple Cyder Vinegar, The Vegetarian Butcher Little Willies.
Перекус/Другое:
Chicken Cottage Chicken Strips, Aldi Chocolate Cookie Pie .
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tijae-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю