Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grammalaura
Журнал
30 апр 21
grammalaura- Журнал, 30 апр 21
Параметры Пользователя grammalaura
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2021
114 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
34 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2021:
1901 ккал
Жир: 85,25г | Белк: 82,93г | Углев: 205,00г.
Завтрак:
Coffee, Potato Chips, Mustard, Salt , Hellmann's Real Mayonnaise, Becel Margarine, Tomatoes, White Bread .
Обед:
Coffee, Kraft Smooth Peanut Butter, Bananas , Becel Margarine, White Bread .
Ужин:
Cass’s Chicken Casserole.
Перекус/Другое:
Christie Fig Newtons, Kirkland Signature Braided Apple Turnovers.
подробнее ...
2861 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Комментария
251.4 lb. Looking forward to breaking that 250 barrier soon!
30 апр 21 написано членом:
grammalaura
woop woop! 250 in no time! great work :D
30 апр 21 написано членом:
artcgirl
it's gonna feel so great!
30 апр 21 написано членом:
CMcLuckie
Way to go! That's amazing. I'm just starting out, day 3.
30 апр 21 написано членом:
DeborahJoy44
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grammalaura-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю